Một “đôi gò bồng đảo ” đầy đặn sẽ làm phái nữ thêm quyến rũ hơn nhiều. Vậy phải làm sao để cải thiện kích cỡ bộ phận quan trọng này?

Massage

Những bước massage ngực hữu ích sau sẽ giúp chị em cải thiện kích cỡ ” đôi gò bồng đảo”:

Dùng ngón tay massage chậm và nhẹ nhàng từ vùng núm vú trở ra để đạt hiệu quả tối đa.

Kết hợp massage nhịp nhàng với chuyển động lên xuống của các ngón tay và xoa bóp nhẹ nhàng đôi gò bồng đảo

Dùng tay xoắn nhẹ và chậm vùng xung quanh ngực theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Hai tay ấn nhẹ lên vùng cạnh núm vú theo chiều dọc xuống.

Thảo mộc giúp tăng cường kích cỡ “đôi gò bồng đảo”.

Dầu chiết xuất từ mầm lúa mì: giàu vitamin E rất cần thiết cho vẻ đẹp làn da, tăng cường máu chảy đến các tế bào ở ngực giúp nuôi dưỡng và cung cấp đủ ôxy cho vùng ngực vì thế cải thiện kích cỡ ngực hiệu quả.

Củ cải: rất hữu ích trong việc cải thiện lưu thông máu trong cơ thể vì thế kích thích tuyến nội tiết và cải thiện kích cỡ vùng ngực.

Đậu nành: là 1 trong những loại thực phẩm giàu protein nhất nên cung cấp đầy đủ protein tốt cho cơ thể, tái tạo và phục hồi protein của cơ thể đặc biệt ở vùng ngực nên giúp tăng kích thước ngực.
 
Top