Trà đã được biết đến với nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giúp tan mỡ, giảm cân, chống lão hóa, phòng chống bệnh tim và ung thư... Hãy tìm hiểu thêm 4 công dụng có thể bạn chưa biết của loại thức uống có lợi này.
Hãy thử công thức dưỡng da của spa Skinsational Skin and Body tại
2. “Đánh bật” sâu răng
Nếu muốn sở hữu một hàm răng chắc khỏe, hãy uống một ít trà trắng giàu chất chống ôxy hóa. Tiến sỹ Milton Schiffenbauer, nhà vi trùng học trường ĐH Pace tại thành phố
3. Sơ cứu
Theo Leah Sherman, một bác sỹ điều trị theo phương pháp tự nhiên tại thành phố Portland, tiểu bang Oregon, trà xanh có chứa chất tannin hoạt động như một chất khử trùng tự nhiên, làm giảm ngứa và sưng. Vì vậy bạn có thể chữa những vết trầy xước nhẹ, vết rệp cắn và làn da sạm nắng bằng trà xanh để nguội cùng một miếng bông gòn.
4. Làm dịu căng thẳng
Trong một nghiên cứu ở Anh, những người đã uống trà đen 4 lần/ngày liên tục trong 6 tuần sẽ giảm stress nhanh hơn những người không uống. Trà đen, trà xanh hay trà ô long đều có chứa chất theanine, một axit amin giúp cơ thể và não bộ thư giãn.